Postnatales Training
Dieser Termin findet jeden Donnerstag statt.
- Termin:
- Do., 02.02.2023 ‐ Do., 23.03.2023
- Uhrzeit:
- 16:30 ‐ 17:30 Uhr
- Ort:
-
77756
Hausach,
Eisenbahnstraße 17 - Preise:
-
GK-Mitglied: 95,00 €Nicht-Mitglied: 100,00 €GK-Plus-Mitglied: 90,00 €
- Rubrik(en):
- bewegen, Erwachsene, Mutter & Kind, Mütter, online, hybrid, vor Ort
- Art:
- Kurs - wechselnde Angebote
- Veranstaltungs-ID:
- GW-123-16
- Anzahl der Plätze:
- 12
- Freie Plätze:
- 9
Detaillierte Beschreibung
Für alle Pilates-begeisterten Mamas, die ihren Körper nach der Geburt wieder intensiv wahrnehmen und sanft, aber effektiv stärken möchten.
Das als Grundlage jeder Pilatesübung bekannte Power House wird gemeinsam erarbeitet und gezielt trainiert. Dadurch kann die Stabilität des Körperzentrums, bestehend aus tiefer Bauch-, Rumpf-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur, aktiv gekräftigt werden. Sie erhalten Anleitungen für die korrekte Zentrierung der Körpermitte und viele Pilatesübungen. Babys dürfen gern mitgebracht werden.
Sie haben Fragen?
Melden Sie sich gerne bei uns unter 07831 966 670
Buchung
Veranstaltungsort
GESUNDES KINZIGTAL
GESUNDES KINZIGTAL GmbH
Eisenbahnstraße 17
77756 Hausach
Kursleitung
Sport- und Fitnesskauffrau